空手教室 講師名 全日本空手道連盟・和道会理事 八段範士 和道会・東京地区本部技術審議委員 和道会・東京地区本部評議員支部長 　　　　　　　　　　　　　　　空手道四段 　指導員・空手道参段 芝田 博 工藤　一敬 大野　洋一郎 内容 空手道は武道として中学校、高等学校の体育正課に採用さ れておりますし、国民体育大会にも参加しスポーツ競技と して広く親しまれています。一般にも、全身を合理的に運 動する健康によい生涯体育として普及するようになりまし た。当教室では、誰にでも出来る空手として、まず基礎体 力づくり、ストレッチング、基本の突き方、蹴り方などを 丁寧に指導し、各個人の体力、能力に応じたレベルアップ を図ります。中級、上級と上達するに従って各種の形、護 身術に役立つ技法、試合にも使える組手術などを指導しま す。また、希望者は町田市空手道選手権大会をはじめ、各 種空手道競技大会に推薦出場することができます。 テーマ ○基礎体力の向上 ○その場基本で突き、受け、蹴りをマスターする。 ○移動基本で順突、逆突、順突の突っ込み、逆突の突っ込みとそれぞれに蹴りを　加えて行う。 ○基本応用技は、飛び込み突き、流し突き、組手基本移動を行う。 ○形はピンアン初段、2段、3段、4段、5段、さらにナイハンチ、クーシャンクー、セ　　イシャン、チントウへと進む。 ○約束組手から自由組手へとレベルアップする。 曜日 日曜日 時間 10：00～11：30 入会金 入会金 ５，２５０円（永久会員制） 受講料 (3ヶ月) 　４月期 １２回 ２２，６８０円 　７月期 １２回 ２２，６８０円 １０月期 １２回 ２２，６８０円 　１月期 １２回 ２２，６８０円 設備費 (3ヶ月) 　４月期 １２回 　２，１４２円 　７月期 １２回 　２，１４２円 １０月期 １２回 　２，１４２円 　１月期 １２回 　２，１４２円 教材費 支部会費 　　　２１０円 お持ち物 空手着または運動しやすい服装 備考 ■随時見学（後半３０分）・体験できます。 〒194-0022 東京都町田市森野1-37-1　ＰＯＰビル7階 TEL 042-722-4030　FAX 042-723-0996