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| 講師名 |
東日本気功協会指導員
日本健康太極拳協会師範
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照沼 静子
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| 内容 |
健康情報が溢れている今、健康に対する不安が高まってい
るのも事実です。身体の内側から自律的にバランスをとる
事がとても大切といえるでしょう。心身の全体的バランス
をとるのにいい方法の一つが気功・太極拳です。緊張が多
くリラックスする事が苦手の私達。気持ちいいを基準に
無理をせず、あせらず、ゆっくりと続ける事で、気血の流
れがよくなり、全体的バランスがとれて「体が楽になっ
た」「疲れにくくなった」「風邪をひかなくなった」等や
足腰が鍛えられている事が実感出来るでしょう。
自身の内に育まれた技は支えとなり、より楽しく生活出来
るでしょう。健康に対してちょっと努力してみませんか。
テーマ
・八段錦
・簡化二十四式太極拳
・季節に応じたやさしい整体
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| 曜日 |
木曜日 |
| 時間 |
14：45〜16：15 |
| 入会金 |
入会金 ５，２５０円（永久会員制） |
受講料
(3ヶ月) |
４月期 |
１２回 |
２２，６８０円 |
| ７月期 |
１１回 |
２０，７９０円 |
| １０月期 |
１１回 |
２０，７９０円 |
| １月期 |
１２回 |
２２，６８０円 |
設備費
(3ヶ月) |
４月期 |
１２回 |
２，１４２円 |
| ７月期 |
１１回 |
１，９６３円 |
| １０月期 |
１１回 |
１，９６３円 |
| １月期 |
１２回 |
２，１４２円 |
| お持ち物 |
体操が出来る軽装、スポーツウェア、底の薄いシューズ、または素足 |
| 備考 |
■随時見学（後半３０分）・体験できます
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〒194-0022
東京都町田市森野1-37-1 ＰＯＰビル7階
TEL 042-722-4030 FAX 042-723-0996
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