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楽しい健康づくり
モダントレーニング（リズム運動） |
| 講師名 |
日本体育協会公認
スポーツトレーナー
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伊藤 啓子
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| 内容 |
自然の動きを基本に、からだをゆっくりリズムに合わせる
ことから始めましょう。
一連の動きを無理なく楽しみながら、表現運動へと発展さ
せます。調整力を高め、生活習慣病の予防はもちろんのこ
と、感性の広がりと心豊かな健康づくりを考えていきます。
初心者はもちろん、指導をされている方にも是非参考にし
ていただきたいと思います｡
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| 曜日 |
月曜日 |
| 時間 |
12：00～13：30 |
| 入会金 |
入会金 ５，２５０円（永久会員制） |
受講料
(3ヶ月) |
４月期 |
１１回 |
１９，６３５円 |
| ７月期 |
１０回 |
１７，８５０円 |
| １０月期 |
９回 |
１６，０６５円 |
| １月期 |
１０回 |
１７，８５０円 |
設備費
(3ヶ月) |
４月期 |
１１回 |
１，９６３円 |
| ７月期 |
１０回 |
１，７８５円 |
| １０月期 |
９回 |
１，６０６円 |
| １月期 |
１０回 |
１，７８５円 |
| お持ち物 |
軽装、スポーツシューズ、汗拭きタオル
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| 備考 |
■随時見学（後半３０分）・体験できます
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〒194-0022
東京都町田市森野1-37-1 ＰＯＰビル7階
TEL 042-722-4030 FAX 042-723-0996
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