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| 講師名 |
ダンス工房インストラクター
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森 千恵子 |
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| 内容 |
流行の曲で楽しく体を揺らしてみませんか？ヒップホップの曲に
のせて楽しく体を動かすクラスです。ダンスが初めての方、運動が苦手だけど何かを始めたい方大歓迎！
１人１人に合わせて基本からゆっくり丁寧に指導致します。クラスはストレッチから始まり、体の使い方やリズムトレーニングを行い徐々に振りを付けて踊っていきます。振り付けでは、リズムトレーニングで練習したステップを主に使います。毎回新しい発見があって楽しいですよ。体全体を動かしますので柔軟性を高めたい方、体力をつけたい方、またリズム感を養いたい方やダイエットにもオススメです。
さあ、みんなで楽しくカッコよく踊りましょう！！
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| 曜日 |
第１･３土曜日 |
| 時間 |
10：35〜12：05
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| 入会金 |
5,250円（永久会員制） |
受講料
(3ヶ月) |
４月期 |
６回 |
１３，２３０円 |
| ７月期 |
６回 |
１３，２３０円 |
| １０月期 |
６回 |
１３，２３０円 |
| １月期 |
６回 |
１３，２３０円 |
設備費
(3ヶ月) |
４月期 |
６回 |
１，５７５円 |
| ７月期 |
６回 |
１，５７５円 |
| １０月期 |
５回 |
１，５７５円 |
| １月期 |
６回 |
１，５７５円 |
| お持ち物 |
運動できる軽装、室内用シューズ |
| 備考 |
■随時見学（後半３０分）・体験できます |
〒194-0022
東京都町田市森野1-37-1 ＰＯＰビル7階
TEL 042-722-4030 FAX 042-723-0996
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